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新規クラス体験 募集中！ エンジョイ☆フラ こんな時期、フラがいい！
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ディスタンスを保ちながら
ゆっくりと体幹を鍛えて
免疫力アップ！
※しばらくの間は、マスクをご着用いただいています。
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【新クラス体験】 体験ではパウスカートをお貸しできます。
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ハワイアン・フラ |
自分時間を充実させよう！
フラでいつもの景色が違って見える。
優雅で可愛らしいフラの動きは
あなたの女子力を格段にアップします！
フラの起源は、文字を持たなかった古代ハワイアンが、
神話や物語、自然の美しさや愛を伝えるために
生まれた踊りだと言われています。
ハンドモーションにはひとつひとつ意味があり、
花や海、太陽や月、空や風、愛する想い、
などをハンドモーションで表現する事で、
内側から自然に笑顔があふれ、
イキイキとした表情や体作りにつながっていきます。
ゆっくりと体幹を鍛えてサビない体作り！
心地よいハワイアン音楽に合わせながら、
身体の中心がぶれないように足回りと腰回りの筋肉をしっかりと使い、
ゆったりと身体に負荷をかけていきます。
基礎代謝があがり、年齢を問わず、無理なく体幹を鍛えることができます。
レッスンは、お時間や対象を選べるよう4つの時間帯を設けています。
rootsのハワイアンフラで心身ともに自分磨きをしてみませんか？
［八重先生からのコメント］
私たちの先生Kumu Kahalepunaは、心震える踊りを表現してくださいます。それは、大地から湧き上がるマナ（エナジー）です。
Kumuから学んだひとつひとつの踊りが一生の宝物であり、それを謙虚に、大切に伝えていかなければいけないと思っています。
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クラス紹介 |
水曜10:00～11:15（75分） ☜新規クラス！
水曜11:30～12:45（75分） 中級クラス
水曜13:00～14:15（75分） 初中級クラス
※ハワイアンフラ 全クラス
月￥9,240（年40回レッスン）
【場所】
ミュージック＆ダンススタジオ roots
東急目黒線 西小山駅から徒歩3分
東京都目黒区目黒本町5-8-8-B1
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担当講師 |
牛島 八重
祖母はハワイ・マウイ島出身の日系二世。ハワイとは深い繋がりを持つ環境に育つ中、1996年よりフラを学び始める。
2007年よりフラインストラクターとして幅広い年代の方の指導にあたる。
2011年カラカウアフェスティバルフラコンペティション(ハワイ・オアフ島開催)に、アウアナグループ部門に出場し優勝。翌年、同大会にて、アウアナソロ部門出場を果す。
2013年、同教室に於いて共にインストラクターであった菅野夕子とHula Studio Yを設立。ハワイの先生に直接師事をし、ハワイの文化、フラを学んでいる。
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お問い合わせ |
ミュージック＆ダンス スタジオ
roots（ルーツ）
03-5721-6302
info@roots-studio.com
https://www.roots-studio.com/
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新型コロナウィルスに関する対策 |
●クラスの定員を 8名以内とする（コロナ収束のめどがつくまで）
●スタジオに入る前に 全員体温測定、手指の消毒または手洗いを徹底
●ドアを解放し、換気をしながらレッスンを行う
●各場所のこまめな除菌消毒
●レッスン内容は先生と相談し、ソーシャル・ディスタンスを保てる内容にしていただく
●レッスンの入れ替えは速やかに